Как бороться с отвратительно унылым утром

Сегодня как раз такое, вот и самое время применить методику на
деле...

Итак, к бою! "Действовать быстро! Пленных не брать!" Первое:
на время (совсем ненадолго) отключить мозг, он нам понадобится, но не
сейчас, не в этих кондициях, так что, к черту -- в перезагрузку.
Сосредоточимся на теле: из кровати рывком, без отговорок. Потянуться,
услышать каждую мышцу. Очень хорошо, если какая-то болит, это
правильно, это приятная боль. Теперь нагрузить, пусть работают, пусть
разгоняется кровь. Уже лучше!.. Так, теперь -- в душ! В душе
пробуем включить мозг, деловито проверяем, все ли на своих полках.
Почти уже порядок, но что-то такое, неуловимое, осталось. Ладно,
годится. Теперь музыку на полную, так, чтоб вжарило! Кофе? Да, весьма
кстати! Завтрак? Нет, пожалуй нет... Голод поддерживает здоровую
злость. Это нам на руку. А теперь -- вон отсюда, куда угодно, за любой
надобностью, но наружу.

- Как Вы себя чувствуете, голубчик?
- Я? Превосходно, почему Вы спрашиваете, профессор?!
- Но как же? - Вы ведь только что...
- Чушь! Я в порядке, чего и Вам желаю!

С добрым утром! Сегодня прекрасное утро, будет здорово!

...